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Destravando o Arm-lock (Jiu-Jitsu)

Publicado por em maio 2, 2012 as 9:02 pm
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O professor da Gracie PR, Marcos Schubert ensina algumas técnicas para destravar o arm-lock e quebrar a defesa do adversário.
Muito bom o vídeo, confira!

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1 Comentário

  1. Rodrigo Marron disse:
    28/10/2012 às 16:18

    O melhor título seria "Destravando defesa de arm-lock"
    Muito bom o video mesmo!

    Responder

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