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Treinador no TUF Brasil 2, Cobrinha ensina dica de jiu-jitsu
Cobrinha, tetracampeão mundial de jiu-jitsu e um dos mais consagrados nomes da arte suave mundialmente, recebeu o Dojo MMA e deu uma ótima dica de movimentação com o adversário emborcado, posteriormente passando uma técnica para ganhar as costas do oponente buscando o estrangulamento.
Charles Cobrinha será treinador de jiu-jitsu da segunda edição do TUF Brasil, participando da equipe do pesado Fabricio Werdum, líder de uma das equipes que →
Jiu-Jitsu para MMA: Defesa de cotovelada na guarda e raspagem
Uma dica exclusiva para os que acompanham o MMA Space e o programa Dojo MMA. O sensei Carlos Liberi da Gracie Barra Campinas fez um vídeo ensinando como se proteger das cotoveladas quando se tem um oponente, no caso de uma luta de MMA, na guarda, costumeira técnica implementada pelo campeão dos meio-pesados do UFC Jon Jones.
Assista e aprenda com quem sabe de Jiu-jitsu o que pode ser um “antídoto” a esse tipo de ataque.
Lembrando sempre que →
Jiu-Jitsu – Aprenda uma nova projeção
O professor Marcos Schubert da Gracie PR ensina uma ótima técnica de projeção para você aperfeiçoar seus ataques e quedas, dando atenção ao movimento das pernas e na pegada para fazer o bloqueio perfeito que culmina à projeção.
Assista e aprenda com o faixa-preta, sem esquecer de repetir diversas vezes o movimento e ter sempre a supervisão de um professor.
Por Redação MMA Space
Foto: Reprodução/Youtube
Video: Incorporação/Youtube
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